2024-01-01から1年間の記事一覧

年始からお酒を飲むのをやめた話

お酒を飲むのをやめた。 お酒を飲むと食欲が暴走する。ボトルを開けると飲みきってしまう。 お風呂に入るのも遅くなって、寝るのも遅くなる。 眠りも浅くなるし、疲れもとれない。寝ずにやっていけるほど若くない。 結果、元々肥えていたところ、完璧なデブ…